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    专家提醒:冬季户外运动需科学装备

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    发表于 2013-12-30 23:52:02 | 显示全部楼层 |阅读模式
    新华网哈尔滨12月28日电(记者高雪  王君宝)登雪山、极寒徒步、滑雪等冬季户外运动项目由于季节特性,特别容易出现冻伤、摔伤等危险。专家提醒,科学的装备是保障冬季户外运动安全的关键。  “一定要使用专业的户外运动装备。”黑龙江省登山协会副秘书长韩春涛说,冬季户外运动以三层着装法为最佳:底层为排汗层,最好穿专业的排汗内衣,切忌着纯棉材质的内衣,因为纯棉吸汗,出汗后会导致运动员有湿冷感;中层为保暖层,建议以抓绒为主;外层为防风层,冲锋衣是不错的选择。切忌穿羽绒服进行冬季户外运动,汗水浸湿羽绒服后,会使保暖效果大打折扣。
      在穿鞋方面,韩春涛表示应以保暖、防滑为主要考量标准,建议选择高帮登山靴、徒步鞋等,户外徒步尤其是雪天徒步,可用手杖辅助行进,这样不仅可以节省体力,还能够保护膝盖。
      资深户外运动爱好者密思斌建议,在购买户外运动装备时,应主要考虑其功能性,是否与户外运动的安全需求相符,而并非“越贵越好”。
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    发表于 2015-1-28 21:48:46 | 显示全部楼层
    这是什么东东啊
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    发表于 2015-1-28 21:57:25 | 显示全部楼层
    我是个凑数的。。。
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    发表于 2015-1-28 22:03:43 | 显示全部楼层
    谢谢楼主,共同发展
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    发表于 2015-1-28 22:09:12 | 显示全部楼层
    我抢、我抢、我抢沙发~
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    发表于 2015-1-28 22:13:50 | 显示全部楼层
    我是来刷分的,嘿嘿
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    发表于 2015-1-28 22:17:42 | 显示全部楼层
    这是什么东东啊
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    发表于 2015-2-3 07:14:25 | 显示全部楼层
    好帖要顶,楼主的头像还是不错滴
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    发表于 2015-2-5 15:43:55 | 显示全部楼层
    顶起来!!不好碰到的好帖子












    桌面式12v6a电源适配器
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    发表于 2015-2-14 01:04:23 | 显示全部楼层
    好帖要顶,楼主的头像还是不错滴
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